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女性作為妻子及母親，常常忽略了「自我」。作為兩孩之母的作者，明白照顧小孩既是母親的責任，更在家庭中扮演著很重要的角色。她在書中提出以下幾項「幫手」：

• 讓自己保持高能量，冷靜思考如何調動安排所需
• 讓大忙人爸爸來幫妳，讓他成為觸手可及的重要資源
• 讀懂孩子的心靈地圖，讓他們成為可調動的資源
• 突破原生家庭的束縛，擁抱更加美好的人生
• 讓整個宇宙都來幫妳，延伸使用其他資源

這些都是教導妻子及母親如何動用身邊不同的人和事，與社會資源來幫助自己。帶出母親「不是家庭的褓母，而是家庭的CEO」這個訊息，避免落入自我否定、焦慮和困惑的局面。